Ga je mee naar Noord Frankrijk?
Genieten, mediteren, ontwikkelen | 8 tm 12 september 2025
Dit wordt een bijzondere kruising tussen een vakantie en een retraite. Een prachtige kans om iets unieks mee te maken. Je leert de wonderschone Noord Franse omgeving en de cultuur beter kennen… maar ook jezelf!
Samen met Dick Stammes heb ik een simpel, maar heerlijk programma gemaakt. Op maat voor iedereen die zich graag persoonlijk blijft ontwikkelen, maar ook relaxed wil genieten.
Doe vooral ook je eigen ding!
Wie voor deze reis kiest, kiest voor een week met voldoende ruimte voor eigen invulling. We plannen 2 leuke wandelingen in, we kunnen gezellig samen koken en eten, coaching gesprekken met Dick voeren, samen mediteren en yogalessen volgen. Maar het is ook de bedoeling dat je alleen of met elkaar lekker je eigen gang gaat.


Over coach Dick Stammes
Dick en ik kennen elkaar al sinds de middelbare school. Niet als klasgenoten, maar Dick was mijn docent Frans.
Daarnaast is Dick stadsgids, schrijver en gesprekspartner. Persoonlijke ontwikkeling is zijn ‘middle name’ als trainer, coach, vertrouwenspersoon, gestalt-psychotherapeut, yoga- en meditatieleraar. En op zijn website ontdek je dat hij ook nog parachutespringer, ceremoniemeester, toneelspeler en voetballer is!
Dick is een bijzonder en aimabel mens. Samen maken we van deze week graag een speciaal cadeau aan jezelf!
Programma
In het programma zorgen we voor een mooie balans tussen genieten, groeien, bewegen, lekker eten en drinken en vooral tijd voor jezelf.
- Meditatie: we beginnen de dag met een gezamenlijke stiltemeditatie, waarmee je je openstelt voor nieuwe ervaringen
- In gesprek: na een overheerlijke ontbijt krijg je de gelegenheid je (levens-) vragen en gedachten te bespreken met elkaar, onder deskundige begeleiding van Dick. Als je wilt kun je deze week ook een of meerdere privégesprekken met Dick voeren, gericht op jouw eigen vragen en ontwikkelpunten.
- Schildermiddag
- Kruiden-/plantenwandeling
Niets moet
Volg je eigen wensen en je eigen tempo. Niets moet, (bijna) alles mag. Het gaat erom dat je zowel optimaal geniet als bewust tot je recht komt.
Locatie
Any-Martin-Rieux ligt in de streek Thiérache in het landschap van de Franse Ardennen. Op 300 km van Utrecht en toch helemaal in Frankrijk. Een prachtig heuvelland met uitgestrekte bossen van loofbomen. Overgaand in een afwisselend landschap van door heggen omzoomde weiden, beekjes, houtwallen, bloesems en akkers.
De Thiérache is tevreden met haar eigen charmes en biedt weinig bruisend vertier. We zullen het zonder golfclub, zwemparadijs, disco, themapark, musea, bijzondere galeries en speciale boutiques moeten stellen. Hoe lekker is dat 🙂

Praktisch
Wanneer?
- Van maandag 8 tm vrijdag 12 september 2025
Waar?
- Noord Frankrijk, omgeving Thierache. ca 3,5 tot 4 uur met de auto vanuit Nederland.
Groepsgrootte
- Max 8 personen
Vervoer
- Gewoon lekker met je eigen auto, of carpoolen
Kosten
- Euro 595,- p.p. (op basis van 2 personen per kamer. Wil je een eigen kamer? Dan komt er 140 euro bij.
Inclusief
- Kennismakingsmiddag in Nederland, met Franse hapjes en drankjes. Datum en locatie in overleg.
- 4 overnachtingen
2-persoonskamers met eigen badkamer en toilet. De bedden kunnen aan elkaar of los van elkaar worden geplaatst. In twee kamers staat een derde bed. - 4 x ontbijt incl. drankjes
- 4 x lunch incl. drankjes
- 4 x diner incl. drankjes
- Meditatie, yoga en gesprekssessies met Dick Stammes
- 1 wandeling bij de cascades
- 1 wandeling in de 5 hectare tuin van de locatie met alle weetjes over de bomen en planten die er groeien.
- 1 x schildermiddag
- koffie/thee
- Op alle kamers is supersnel wifi/internet beschikbaar.
Exclusief
- Vervoer (uiteraard kunnen we carpoolen en de kosten delen)
- Excursies die je zelf wilt maken
- Overige drankjes en versnaperingen buiten de maaltijden om. Er is een aftekenlijst waarop je je drankjes aanstreept.

Oui, ik ga mee!
Leuk! Vul je gegevens in, dan mail ik je de bevestiging en de factuur. Na je betaling is je reservering definitief. Zodra de groep compleet is, krijg je een uitnodiging voor de kennismakingsmiddag. Zin an!